Cum sa ne binedispunem

From:  Blogul lui Stresu
Pentru a avea o stare de fericire si binedispunere in fiecare zi, ne sunt recomandate urmataoarele:
- exercitiile fizice (mersul pe jos,  pentru ca in ziua de azi sa dispui de un harb de masina este foarte dificil de dobandit sau de intretinut.)
- sa ascultam muzica buna (excluse sunt manelele gen  : Au viata mea, Vine politia,  Salam reggaeton etc. )
- o alimentatie echilibrata (doar ciorbele de buruieni : urzica, stevie, spanac , praz si alte specii de buruieni sau consumul de plante etnobotanice)
- somnul de odihna si frumusete (whisky cu diazepam) etc.

Be Happy!